نویسنده -افشین طباطبایی

ما به ­جای آن­که از لحظات امروز زندگی خود لذت ببریم، نقشه­ هاي­مان را برای آینده می­کشیم. زیستن در...

صبح زود پيش از طلوع خورشيد، مرد ماهيگيري به كنار درياچه رسيد. در ساحل به كيسه اي پراز سنگ برخورد؛...

اگر آدمی بر انجام کاری که انجام می­دهد تمرکز کند احساس شادی و سرمستی خواهد نمود. لازم نیست مثل...

بسیاری از محدودیت­های ذهنی ساخته­ دست خودمان است، پیش ­نویس­ها و قواعد نادرستی ذهنی اغلب در اثر...

هرگز مشکلات و گرفتاری­ ها و سختی­ ها پیش ­آمده در زندگی را نباید لعنت و نفرین کنیم، ممکن است به...

یکی از جلوه­ های آرامش بر اساس میزان توانایی زیستن در لحظه­ حال مشخص می­شود؛ صرف­ نظر از آن­چه...

نیازهای انسان را می­توان به دو دسته تقسیم کرد: نیازهای آشکار و پنهان، غریزه­ جنسی در مردان از...

می­گویند؛ ذهن همانند میمونی بازیگوش است که به ­هنگام تفکر در مورد یک مسأله آن­قدر از این شاخه به آن...

در فطرت انسان، میل به آرامش نهفته است، ولی جنبه­ های شیطانی یا جلوه­ های شر و پلیدی زندگی و وسوسه­...

طلاق توافقی یکی از آسیب‌های اجتماعی رو به گسترش است. زوج‌هایی که دیگر تمایل به ادامه‌ی زندگی مشترک...

افکار و باورهای انسان نقش مهمی در آرامش او دارند، درواقع باورها، قوی­ترین منابع ذهنی هستند که...