قدرت تفکر مثبت:
این سمینار در اسفند ۱۳۹۳ برای فرزندان پرسنل فولاد مبارکه برگزار گردید و مباحث زیر در آن جا مورد بحث قرار گرفت:
گاهي به نظر ميرسد همه چيز سخت، عذابآور و غیرقابل تحمل است؛ انگار هرچه مشكل و بدبختي در دنيا وجود دارد، متعلق به ماست.
با وجودی که نمیدانیم چه کسی مقصر است، بازهم گناه همه چيز را به گردن اين و آن مياندازيم.
نباید برای ناخوشی ها؛ گرفتاری ها و احساس نارضایتی کردن از زندگی، آویزان همدیگر باشیم يا دیگران را مقصر بدانیم.
ما نمیتوانیم خیلی از رویدادها یا وقایع را تغییر دهیم ولی قابلیت انعطاف و تحمل شرایط پیش آمده در هر اتفاق ناخواسته را داریم
گویی قربانيان درماندهاي هستيم كه در دنياي ناعادلانه، بيرحم و سرشار از ظلم و تهي از عشق به سر ميبريم
اگر خُوي ما عيبجويي باشد و هر جا که برويم فقط بديها و نواقص را ببينيم و ناخودآگاه نکات منفي را بزرگ كنیم و از كاه، كوه بسازیم؛ یعنی منفينگري ملكه ذهنمان است
چرا از زندگی لذت نمي بريم؟
یک علت بیشتر ندارد؛ خودمان نمیخواهیم
اگر همین الان فهرستي از چیزهایی تهيه كنيم که مانع خوشي ما هستند
همه این موارد دو حالت دارند؛ ۱- یا واقعی هستند. ۲- یا زاییده ذهن اند.
اگر دنيا را از ديد موجودي ضعيف و ناتوان نگاه كنيم، مثل اين است که در ظرف سوراخی آب بريزيم.
به سادگی میتوان در برخورد با هر پدیده ای به قسمت های منفی و سیاه آن نگاه کرد و یا بخش های مثبت و نیروزای آنرا دید.
اگر فقط بنشینیم و غُر بزنیم که چقدر روزگار در حق ما بی انصافی کرده است، هیچ چیز درست نمیشود.
هر روزنامه اي را كه ميخواهيد باز كنيد و نسبت خبرهاي خوب را با بد بسنجيد
ياس و ناميدي با آدم هاي منفي سر و کار دارد و آرام و قرارشان را ميگيرد؛ مثل غريقي كه به هر چيزي چنگ ميزند تا زنده بماند، منفي بيني هم خوراك چنين ذهني است
با در اختیار داشتن عنان افکار خود میتوانیم زندگی مان را هم تغییر دهیم
به جنبه های مثبت زندگی فكر کنيم
اگر همیشه و در هر موقعیتی فقط زشتي ها را ببينيم و به دنيا بد نگاه کنیم، يعني موتور مولد كارخانه ذهنمان، افكارمنفی است
ذهن ما یک كليد خودکار است؛ وقتی به چیزی علاقه داريم ناخودآگاه درباره آن فکر میکنيم
اجازه ندهیم افكار آدم های منفی گرا و بداندیش بر ما غلبه كند، به آنها گوش ندهیم
داشتن یک الگوی تفکرمثبت امري بسيار حیاتی است.
اگر دایم، زندگی را سخت بگيريم، زندگي سختي خواهيم داشت.
بیشتر انسانها اسیر سه عنصر منفی: نمیتوانم- نمیشود- نمیگذارند هستند. در واقع آنان از دوران کودکی این اژدهای سه سر را در ذهن خود پرورش داده و بزرگ کرده اند. اژدها را نابود کنید.