سلطه بر ذهن :
عامل اصلی موفقیت در زندگی بسیاری از انسان‌ها مدیریت ذهن است، توانایی آزادسازی پتانسیل ذهن در مسیر مطلوب، سلطه بر ذهن، و دلیل شکست برخی دیگر نیز عدم سلطه بر نیروهای ذهنی یا به قولی آشفته بودن ذهن‌شان است. واقعیت این که مدیریت ذهن (سلطه بر ذهن)؛ کار ساده و راحتی نیست، احتیاج به زمان و تمرین دارد. مثل هر مهارت دیگری نیاز به آموزش دارد. با برنامه ریزی و حوصله میتوانیم در مسیر کسب مدیریت و توانایی سلطه بر ذهن قدرت‌های لازمه را به دست آوریم که ربطی هم به سواد، تحصیلات، شغل و استعداد ندارد.
یکی از خصوصیات نوابغ این است که؛ میتوانند برخی افکار را در ذهن‌شان نگه دارند و بعضی را پس بزنند، این همان اوج مدیریت ذهن میباشد. یعنی افکاری که باعث پیشرفت‌شان (مثبت) است را استفاده و آن‌هایی که برایشان دردسرساز (منفی) میباشد رد میکنند.
افکار جاری در ذهن مثل گنجشک‌ها، از این شاخه به آن شاخه میپرند، باید بتوانیم پرنده‌ها را بگیریم و توی قفس کنیم، یا از روی شاخه‌های درخت ذهن پروازشان دهیم تا بروند. افراد نابغه توانایی مدیریت ذهن را دارند، بلد شده‌اند چگونه گنجشک‌ها را توی قفس کنند تا شاخه به شاخه نپرند و شلوغ و پلوغ راه نیندازند، به اصطلاح به افکارشان سر و سامان میدهند.
مدیریت ذهن به زمان حال توجه دارد
درحقیقت مدیریت ذهن (سلطه بر ذهن) نوعی مراقبت و آگاهی از فعالیت‌های جاری ذهن در جهت رشد و تعالی میباشد، به شکلی که؛ در صورت نیاز بتوانیم از انرژی و پتانسیل ذاتی ذهن در جهت اصلاح امور استفاده کنیم.
