۹
دی
دور کردن افکار منفی
دور کردن افکار منفی: باورها، آرمان ها و یا تصورات درونی دارای قدرت تأثیرگذاری شگرفی هستند. جالب است بدانیم حتی فلاسفه بدبین و منفی نگر…
رهبر اركستر زندگى خود باشيد
رهبر اركستر زندگى خود باشيد
دور کردن افکار منفی: باورها، آرمان ها و یا تصورات درونی دارای قدرت تأثیرگذاری شگرفی هستند. جالب است بدانیم حتی فلاسفه بدبین و منفی نگر…
پادکست: آزار دیگران در این فایل صوتی افشین طباطبایی درباره امکان تغییر الگوهای ذهنی سخن میگوید. لطفا بشنوید و به اشتراک بگذارید
انديشه مثبت ما در تعامل متقابل با دیگران هستیم؛ اگر خوب درباره آنها فکر کنیم، آنها نیز با ما خوب خواهند بود و اگر بد،…
پادکست: رابطه متقابل در زناشویی در این فایل صوتی استاد افشین طباطبایی درباره تثویت و ترمیم رابطه زناشویی صحبت کرده لطفا بشنوید و به اشتراک…
پادکست: استحکام زناشویی در این فایل صوتی افشین طباطبایی درباره چگونگی مستحکم کردن روابط زناشویی گفتگو میکند.
وسواس فکری: وسواس فکری یعنی مدام تصور می‌کنید فلان کار را انجام نداده‌اید یا باید انجام دهید. این افکار بعضا منفی چنان فرد را پریشان…
شکرگزاری در زندگی: با غريبه‌ها مودب هستيم، اما در خانه با آنها كه دوستشان داريم، تند و بد حرف ميزنيم. با غريبه‌ها مهرباني مي‌كنيم، ولي…
فن بیان و اصول مذاکره: اهمیت به رفتار غیرشفاهی در برقراری ارتباط موثر – پرداختن به ناکامی در ارتباطات اجتماعی. – ارتباطات واقعی هنگامی رخ…
الگوهای کهنه ذهن: هر وقت با رویدادی روبرو میشویم، ذهن براساس پیش‌نویس‌هایش (تجربیات و ادراک گذشته- دوران کودکی) آن را تفسیر میکند. الگوی ذهنی، همان…
بازی‌هاي ذهني: همه‌ی انسان‌ها برای آینده‌ی خود برنامه‌هایی دارند و دست به طرح نقشه‌هایی می‌زنند و طبق آن به زندگی ادامه می‌دهند. برای نمونه ممکن…
