شناخت ذن، موضوعی عمیق و پیچیده است. در زمینه شناخت ذن می‌توان صدها صفحه مطلب و ده‌ها کتاب، بررسی و مطالعه نمود. بحث پیرامون شناخت ذن بسیار وسیع و مفصل است. ذن و هنرهای رزمی عمیقا به یکدیگر وابسطه‌اند. ذن به انضباط ذهنی و هدایت هوش از طریق مدیتیشن نظر دارد. ذن نه تنها بر هنرهای رزمی بلکه بر دیگر مقولات اجتماعی ژاپن همانند، معماری، مراسم چای، شعر، گل کاری، نقاشی و… هم تاثیر گذاشته و حضور مشهودی دارد.
نفوذ ذن بر شیوه‌های جنگی و رزمی، منجر به پدید آمدن بوشیدو (طریقه‌ی جنگجو) و در نتیجه رشد طبقه‌ی نظامی سامورایی‌ها، زیر سایه آن گردید. حضور ذن در بوشیدو، موجب غنای معنوی و ریشه‌ی تغییرات ماهوی هنرهای رزمی، در قرون بعد شد. اغلب بزرگان فلسفه‌ی ذن، شاعر، نقاش و… به نوعی هنرمند بوده‌اند. بدون داشتن طبعی ظریف و بدون شناخت و درک هماهنگی، هارمونی و ریتم طبیعت و حرکت های ناشی از آن نمی‌توان ذن را شناخت.
ذن نه مذهب است نه فلسفه، نه روانشناسی، نه هیچ نوع علم دیگر، ذن نمونه‌ای است از آنچه بشر برای رهایی از قیود روحی و فکری و ذهنی جستجو می‌کند. اصولا برای ذن تعریـف صریـح قطعـی و مطلـق نمیتـوان یـافت.
ذن؛ یعنـی مهاجـرت از اضطراب به آرامش
