پادکست: با اعتماد به نفس بر مشكلات غلبه كنيم
با اعتماد به نفس بر مشکلات غلبه کنیم
اعتماد به نفس نیاز همه انسانها است؛ اعتماد به توانایی خود در اندیشیدن و کنار آمدن با چالش های زندگی. اعتماد به نفس، باورکردن خود و شناخت قابلیت ها، آشکار کردن توانایی های غبار گرفته درون است. اعتماد به نفس برآیند مجموعه ای از تجارب مثبت انسان در مهارت های مختلف زندگی است که به نوعی میتواند؛ در او زمینه های خوشبینی و مثبت اندیشی را ایجاد نماید.
شرایط محیط، اجتماع و خانواده تأثیر زیادی بر رشد و تقویت اعتماد به نفس دارد. قدرت، در اشکال مختلف آن: قدرت جسمی، مالی، اجتماعی، فکری، علمی، سیاسی و… به نوعی زمینه ساز و عاملی برای تقویت اعتماد به نفس است. به دست آوردن توان جسمی و معنوی، به انسان اعتماد به نفس می بخشد، مهارت فنی (در برخی رشته ها) به او اطمینان خاطر و جرأت میدهد و ترس را از وجودش دور می سازد تا بتواند خود را باور کند، همینطور کسوت و سابقه شغلی و اجتماعی و…
