این لحظه های گذرا متعلق به ماست. ثروت و دارایی ما همین ثانیه هاست. اگرهمه سرمایه و ثروت های دنیا را به ما بدهند به اندازه این دقیقه هایی که چنین شتابان میگذرند و هرگز باز نمیگردند، ارزش ندارند. قیمت واقعی هر لحظه از عمر ما چه قدر است؟ اگر بخواهیم دقیقه های عمرمان را بشماریم و برای آن نرخ تعیین نماییم چه مبلغی پیشنهاد میكنیم؟ مطمئن هستم رقم بسیار پایینی خواهیم گفت؛ میدانید چرا؟ چون قدر و منزلت خودمان را نمیدانیم؛ باور نداریم چه اندازه وجودمان در این دنیا ارزشمند است.
اگر بتوانیم جایگاه و مقام انسانی- که خداوند متعال به ما ارزانی داشته است را درک کنیم و برای خود احترام قایل شویم، آنگاه باور خواهیم کرد که باید بخشنده و مهربان بود؛ دلی را نرنجاند؛ قلبی را نشکست و آبرویی را نریخت. برای بخشنده بودن لازم نیست، پولدار باشیم؛ یک نگاه از سر مهر، واژه های زیبا، تبسمی دوستانه، سلامی به همسایه، دستی که برای فشردن دست دیگران به سویشان میبریم و لبخندی که برلب داریم، همه اینها هدیه ایست که میتوانیم در دقایقی كوتاه از عمرمان به دیگران ارزانی داریم. گستردن مهر و بخشش مهربانی در حقیقت خوشی را دو چندان میکند و خوشبختی را در دل ما بارور میسازد. هرگاه نِق نزنیم، چیزهای منفی را دور و بر خود نبینیم، یا برایمان بی اهمیت باشد، آنوقت پای در راه خوشبختی واقعی گذاشته ایم.
«خوشبختی به تعداد آدم های روی زمین معنی دارد»
خوشبختی پذیرفتن این واقعیت است که هیچ انسانی کامل نیست و امكان دارد خطا کند و گذشته را ببخشد تا تجارب دردناک تکرار نگردد؛ یعنی شکرکنی که زندهای؛ احساسداری؛ دوستت دارند و در قلب خود عشق داری. همیشه باید به پایینتر از خودت نگاه کنی؛ اگر پا داری به آنکه پا ندارد و اگر پا نداری به آنکه دست ندارد؛ اگر دست نداری به آنکه از گردن فلج است و اگر فلجی از نفس کشیدنت لذت ببری. ((به خاطر نداشتن کفش، بسیار ناراحت بودم و از خداوند گله و شکایت میکردم تا اینکه در شهر مردی را دیدم که پا نداشت؛ خجل شدم؛ فهمیدم که ناسپاسی کرده ام و بزرگترین نعمت خداوند یعنی سلامتی را فراموش کرده ام)). (گلستان سعدی)
میتوان دربارهی احساس خوشبختی، مدتها اندیشید؛ بدون رسیدن به یک نتیجهی قطعی. احساس خوشبختی برداشتی ذهنی و درونیست و عوامل متعددی در شکل دهی آن نقش دارند که گاهی از تسلط ما خارجاند. تجربه خوشبختی در نزد انسانها متفاوت است. شاید بتوان گفت که گاهی برای درك خوشبختی تنها کاری که باید کرد اندکی تأمل و غبارروبی از چشم هایی است كه برسم عادت و بهسرعت و به سادگی از نعمت های شگفت آوری که پیرامون ما را احاطه کرده اند، بی اعتنا میگذرد.
هر کجا هستم، باشم؛ آسمان مال من است
پنجره، هوا، عشق، مال من است
همیشه خوشبختی را پشت پنجره، توی خانه دیگران، در کشورهای خارج و… میدیدم؛ هر وقتی که به غریبه ها یا دوستانم نگاه میکردم برق شادی و خوشبختی در چشمانشان مرا به رویا میبرد. مدام در پی خوشبختی میدویدم و تصورم این بود که برای سعادتمند شدن باید عزم سفر کرد؛ گویی که خوشبختی جایی دیگر، آن سوی آبها بود. پیوسته شنیده بودم که زندگی در اروپا، آمریکا، استرالیا، کانادا و حتا آسیای جنوب شرقی بسیار خوب و راحت است. دراین کشمکش درونی، دوستی را دیدم آرام و رها؛ نه دچار بازیهای پیچیده روزمره بود و نه در جستوجوی خوشبختی. شگفتزده پرسیدم:«تو چگونه اینقدر آرام هستی؟ درکدام سفر به اروپا خوشبخت و درکدام معامله ملکی پولدار شدی؟ خوشبختی چه شکلی دارد»؟
خندید و گفت: «تو هم میتوانی خوشبخت باشی؛ به خودت نگاه كن؛ به جوانیات، زیبایی ات، قدرت فكری و داشته هایت، آنوقت میفهمی تا چه حد خوشبختی». بعدها سفرها كردم؛ کشورها ، شهرها و آدم های بسیاری را از نزدیک دیدم؛ کسانی که به امید یافتن سعادت و کامیابی از خانه رخت بربسته و سالها در پی آن، آواره بودند؛ فارغ از روزها و لحظاتی که در گذرند. حال هر وقت از کسی میشنوم که قصد مهاجرت دارد، آه از اعماق وجودم برمیآید؛ همه به دنبال زندگی بهتر، راحتتر، آسوده تر، آینده خوب و چیزهای دیگر میروند؛ غافل از اینكه خوشبختی نزدیك ما و درون ماست.
عااااااااااااااااااااااااااااااااااالییییییییییه ولی قدرت ذهنی خیلی بالایی میخواد که با تمرین واقعا به نتیجه میرسه.
اینقدر یه مسئله کوچیک ذهن منو درگیر میکنه که نمیتونم این همه خوشبختی که شما میگین و حس کنم . ضعف من اینه که تحمل هیچو ندارم ، فکر و عقل و منطقم رو از من میگیره … منمنونم از شما … به فکر افتادم
سلام استاد عزیز چقدر این جمله تان انرژی بخش و آرامش بخش است:
خوشبختی پذیرفتن این واقعیت است که هیچ انسانی کامل نیست و امكان دارد خطا کند و گذشته را ببخشد
ممنونم
خب البته اینا یه سری حرف قشنگن به نظر من
خوشبخت بودن واقعی دلیل میخواد وگرنه اینجوری القا کردن اثر زیادی نداره و گول زدن خود آدمه و شاید مقطعی محسوب بشه
خوشبختی اونیه که خود آدم هر لحظه له نگاه به زندگیش حس کنه
تا حدی درست میفرمایید. ولی ما میتوانیم با کسب مهارت خوشی و خوشبختی را برای خودمان رقم بزنیم و منتظر دیگران یا حوادث روزگار یا چرخ گردون ننشینیم
«خوشبختی به تعداد آدم های روی زمین معنی دارد» بسيار عالى ????
واقعا عالي و تاثير گذار بود ، ممنون ????
جالب بود ولی قدرت درک بالایی میخواد امیدوارم که این توانایی را داشته باشم.
حتما با کمی سعی و تلاش میتوانید