سمینار و کارگاه

مهارت کسب موفقیت در زندگی

مهارت کسب موفقیت در زندگی - دکتر طباطبایی
نوشته شده توسط افشین طباطبایی

مهارت کسب موفقیت در زندگی:

این سمینار در ارگان ها و ادارات مختلف برگزار میگردد. هدف از آن آشنایی شرکت کنندگان به تغییر چارچوب های ذهنی در جهت ارتقا سطح زندگی و کسب موفقیت مورد نظرشان است.

سمینار سبک زندگی و موفقیت

سمینار سبک زندگی و موفقیت

* خانواده یک پیکره زنده است

* احترام و عشق و گذشت ستون­ های خانواده

* خانواده، کانون یادگیری چگونه اندیشیدن و چگونه زیستن است

* در خانواده­ مثبت­اندیش و موفق اعضای خانواده­ خود را قادر و توانا می­دانند و نگاه­شان به دیگران آکنده از مهر و عاطفه است

* ضمن آشنایی با تفکر مثبت با زیبایی، خلاقیت، هدفمندی و امیدوارانه اندیشیدن، موفقیت و شادکامی را به زندگی­ دعوت کنیم

* هر انسانی دوست دارد شخصیت و احترام او حفظ شود و با حرمت و بزرگواری با او برخورد شود

* احساس ذلت شاید از هر رنجی بدتر باشد

* احساس مسوولیت و انجام درست و به موقع آن، خانواده را که جامعه ­ای کوچک و مقدس به شمار می­رود به سوی فلاح و رستگاری رهنمون می­کند

* انسان در مسیر بزرگ شدن تسلیم طلسم عادت ­ها می­شود (گابریل گارسیا مارکز)

* ما حق اشتباه داریم (انسان جایزالخطاست) و این جزیی از فرآیند رشد ماست، ولی نباید از بی­راهه­ ها دوبار بگذریم

* همه­ ما نواقص و اشکالاتی داریم

* خانه و خانواده باید محل امنیت و آرامش باشد نه محل فرسایش

 پروتکل و مانیفیست(قرارداد زندگی انسان) در دست مادران است

* در کنار مادر حتا اگر پیر، احساس خوبی به انسان دست می­دهد

* همه چیز در پنج سال اول تولد رخ می­دهد

* پدر و مادر و مراحل ادب کردن­ های بیهوده و خسته کننده

* ایجاد احساسات منفی و تخریب احساسی در انسان است

* افکار منفی انسان را به­ ضعف و سُستی می­کشاند

* منفي­ گراها هر رويدادي را از زاويه­ بد می­ بینند

* افکارمنفی مثل سواران غارتگر و متجاوزمغول یورش می­آورند

*افکارمنفی مثل یک زنجیر پیوسته ­اند و از هم تغذیه می­کنند

* اگر بیش­تر اوقات افکار ما منفی باشد، ذهن به آن عادت کرده و به دنبال ورودی­ های مشابهی می­گردد

* راه­ های مقابله با افکارمنفی: تعامل، نادیده گرفتن یا حذف آن­ها

* جمله ­ای پُرمعنی و قدرتمند: «این انتخابیه که تو کردی»

* مثلث تباهی: خشم – ترس – اضطراب

* تولد برای انسان رنج سختی است (نور- سرما- صدا…)اضطراب

* مثلث تباهی: خشم – ترس – اضطراب

* اضطراب و استرس زمینه­ بروز افکارمنفی را فراهم کرده

که باعث تخریب بسیاری از ساختارهای سالم خانواده می­شود

* تـاسف خوردن، سرزنش کـردن، قضاوت نمودن عناصری بازدارنده محسوب می­شوند

اژدهای سه سر: نمی­توانم- نمی­شود- نمی­گذارند

سمینار مهارت کسب موفقیت در زندگی - دکتر طباطبایی

سمینار مهارت کسب موفقیت در زندگی – دکتر طباطبایی

 

* آتش مخرب و ویرانگر منفی ­بافی- منفی­ بینی و بدبینی

* اشتباهات و خطاهای ما زیر سایه­ همین سه فعل قرار گیرند

* وجود سختی­ ها در زندگی انکار ناپذیر است

*مشکلات و سختی­ ها سه دسته ­اند:

                                           اول: خود انسان

                                          دوم: دیگران

                                         سوم: گردش روزگار

* تلاطمات زندگی از حکمت­ های الهی است

* چرخ سنگین زندگی خود به­ خود بر وفق مراد ما نمی­ چرخد

* اگر بخواهیم گره ­های کور طنابی را باز کنیم؟

* اگر بخواهیم به طبقه­ دهم یک ساختمان برویم؟

* اگر برق شهر برود؟

* بیش­تر مواقع دنبالیم کس دیگری مشکل ­مان را حل کند، بخاطر حل مشکلات توسط والدین در کودکی­

* مشاهیر نقاط ضعف را می­ دیدند و با مشکلات رو­برو ­شدند

* خانواده انرژی و پتانسیل هدایت و تربیت انسان را دارد

سه روش مقابله با افکار منفی: 

الف) شکار افکار منفی و مخرب

ب) جایگزینی افکار مثبت

 ج) سخنان هوشمندانه (خودکلامی مثبت)

* پرهیز از محیط­ هایی با بارمنفی- افراد منفی ­گو و بدبین­

* اجازه ندهیم افکار مخرب عملیاتی شوند

* روش عملی مقابله با افکار منفی یادداشت کردن است

* در ساحت الهی فرصت گم شده وجود ندارد، اگر دری بسته شود؛ او در دیگری می­ گشاید

* نکته­ مهم این است که سعی کنیم از بیراهه‌ها دوبار گذر نکنیم

* زمان براي همه برابر است، مهم چگونگی بهره بردن از آن است

* برای این­ کار باید از روند پُر شتاب زندگی­ بکاهیم و دست به یک رُنسانس (تحول) مادی و معنوی بزنیم

* هر انسانی، به ­­تنهایی، چگونگی زندگی ­اش را مي­ آفریند؛ به ­بیان روشن­تر هیچ­کس دیگری نمی­تواند درباره­ احساسات، تمایلات، انگیزه­ ها و نوع نگاه­ ما به­ دنیا تصمیم بگیرد؛ این­ کار فقط در قدرت ماست

* باید سکان اوضاع را به ­دست گرفته، خود را در موقعیت­ هایی قرار دهیم تا احتمال وقوع وقایع خوب برای­مان بیش­تر شود

* رفتارهای انسان ناشی از حالات روحی اوست.

* اگر درکاری به نتیجه مطلوب دست یافتیم، بدون شک با همان شاخصه­ های ذهنی و جسمی مشابه که قبلا انجام داده­ ایم، بازهم می­توانیم به نتایج دلخواه برسیم

* طبیعت به انسان چیزهای زیادی می­ آموزد که فضای شهری قادر به آن نیست

* طبیعت نوگراست و به عقب نمی­رود

درباره نویسنده

افشین طباطبایی

افشین محمدباقر طباطبایی. نویسنده و پژوهشگر مسائل اجتماعی - روانشناختی - مشکلات جوانان. مربی مثبت‌اندیشی. شعار او این است: رهبر ارکستر زندگی خود باشید

دیدگاهتان را بنویسید